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CPAP की फुल फॉर्म “Continuous Positive Airway Pressure Therapy” होती है, CPAP की फुल फॉर्म का हिंदी में अर्थ “निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव थेरेपी” है, चलिए अब आगे बढ़ते है, और आपको इसके बारे में थोडा और विस्तार से जानकारी उपलब्ध करवाते है।
CPAP का पूर्ण रूप निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव थेरेपी है. CPAP थेरेपी एक उपचार पद्धति है जिसका उपयोग उन रोगियों के लिए किया जाता है जिन्हें स्लीप एपनिया है. स्लीप एपनिया एक विकार है जो नींद के दौरान श्वास (वायुप्रवाह) में ठहराव या कमी की विशेषता है. यह वयस्कों में आम है, बच्चों में अधिक आम हो रहा है. यद्यपि अक्सर स्लीप एपनिया का निदान किसी व्यक्ति के चिकित्सा इतिहास के आधार पर संदेह किया जाएगा, ऐसे कई परीक्षण हैं जिनका उपयोग निदान की पुष्टि करने के लिए किया जा सकता है।
उपचार या तो सर्जिकल या नॉनसर्जिकल हो सकता है. CPAP मशीनें वायुमार्ग को खुला रखने के लिए हल्के वायु दबाव का उपयोग करती हैं, और आमतौर पर उन रोगियों द्वारा उपयोग किया जाता है जिनके पास स्लीप एपनिया है. विशेष रूप से, CPAP थेरेपी यह सुनिश्चित करने में मदद करती है कि जब आप सोते हैं तो आपका वायुमार्ग ध्वस्त नहीं होता है. थेरेपी में एक CPAP मशीन शामिल है, जिसमें शामिल है: एक मुखौटा जो आपके मुंह और नाक को कवर करता है, एक मुखौटा जो केवल आपकी नाक को ढंकता है, या जो आपके नाक में फिट बैठता है, वह एक ऐसी ट्यूब बनती है, जो मास्क को CPAP मशीन की मोटर से जोड़ती है और एक मोटर जो नली में हवा भरती है. CPAP थेरेपी के कुछ सबसे आम साइड इफेक्ट्स CPAP मास्क और नाक की भीड़ या बहती नाक के तहत क्लौस्ट्रफ़ोबिया की भावना है।
CPAP - निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव. CPAP मध्यम से गंभीर प्रतिरोधी स्लीप एपनिया के लिए एक प्रभावी उपचार है. सीपीएपी के साथ इलाज किए गए ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के मरीजों को नींद के दौरान एक फेस मास्क पहनाया जाता है जो एक पंप (सीपीएपी मशीन) से जुड़ा होता है जो वायुमार्ग में अवरोधों को दूर करने और सामान्य श्वास को उत्तेजित करने के लिए पर्याप्त दबाव में नाक के मार्ग में हवा देता है. प्रेरणा और समाप्ति दोनों के दौरान ऊपरी वायुमार्ग में दिया गया वायुमार्ग दबाव निरंतर होता है।
नाक सीपीएपी वर्तमान में मध्यम से गंभीर प्रतिरोधी स्लीप एपनिया के लिए पसंदीदा उपचार है. CPAP सुरक्षित और प्रभावी है, यहां तक कि बच्चों में भी. दिन की नींद में सुधार या हल होता है. हृदय की कार्यक्षमता और उच्च रक्तचाप में भी सुधार होता है. और, महत्वपूर्ण रूप से, जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है. सबसे पहले, सीपीएपी रोगियों को उनके लिए हवा के दबाव की उचित मात्रा निर्धारित करने के लिए एक नींद प्रयोगशाला में निगरानी की जानी चाहिए. CPAP पर पहली कुछ रातें मुश्किल होती हैं, जिसमें मरीज कम नींद का अनुभव करते हैं. कई मरीज़ पहले तो मास्क को असहज, क्लौस्ट्रफ़ोबिक या शर्मनाक पाते हैं. CPAP एक इलाज नहीं है और इसे हर रात जीवन के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए. गैर-आज्ञाकारी रोगियों को प्रतिरोधी स्लीप एपनिया और संबंधित लक्षणों की पूरी वापसी का अनुभव होता है।
स्लीप डिसऑर्डर ऐसी स्थितियां हैं जो किसी व्यक्ति की सामान्य आराम की नींद लेने की क्षमता को बिगाड़ देती हैं. इन स्थितियों के कारण परिवर्तनशील होते हैं और लोगों की आदतें विकसित होती हैं, इससे पहले कि वे कई चिकित्सा समस्याओं के लिए सो जाते हैं जो सामान्य नींद चक्र को बाधित करते हैं. यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके जागने के बाद सुबह में आराम महसूस नहीं करने का एक पैटर्न है, तो आपको शायद यह निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए कि क्या आपको नींद की बीमारी है. नींद संबंधी विकार व्यक्ति के संपूर्ण स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डाल सकते हैं.
नींद विकार के लक्षण नींद विकार के प्रकार के आधार पर भिन्न होते हैं. लक्षण हल्के से गंभीर तक हो सकते हैं और आमतौर पर निम्न में से एक या अधिक शामिल हो सकते हैं: हाइपर्सोमनिया (अत्यधिक दिन की नींद आना), अनिद्रा (रात में लगातार जागने के साथ अशांत नींद के साथ नींद की क्षमता में कमी), जोर से खर्राटे और / या संक्षेप में रुक जाना साँस लेना (एपनिया की छोटी अवधि), पैर हिलना या रात में पैर हिलाने का आग्रह करना, स्लीपवॉक करना या नाइट टेरर्स (बुरे सपने)।
लगातार सकारात्मक वायुमार्ग दबाव चिकित्सा (CPAP) एक ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए एक मशीन का उपयोग करती है, जिसमें प्रतिरोधी स्लीप एपनिया (OSA) होता है, जो नींद के दौरान अधिक आसानी से सांस लेता है. CPAP मशीन से आपके गले में हवा का दबाव बढ़ जाता है, जिससे जब आप साँस लेते हैं तो आपका वायुमार्ग नहीं गिरता है. जब आप CPAP का उपयोग करते हैं, तो आपका बिस्तर साथी भी बेहतर सो सकता है. आप सोते समय हर रात घर पर सीपीएपी का उपयोग करते हैं. CPAP मशीन में निम्नलिखित में से एक होगा, एक मुखौटा जो आपकी नाक और मुंह को कवर करता है. एक मुखौटा जो केवल आपकी नाक को कवर करता है - जिसे नाक निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव कहा जाता है, या एनसीपीएपी (इस प्रकार का मुखौटा सबसे आम है). आपके नाक में फिट बैठता है।
हाउ वेल इट वर्क्स
स्लीप एपनिया के इलाज के लिए CPAP प्रभावी है, सीपीएपी प्रतिरोधी नींद एपनिया.फुटनोट 1 के इलाज के लिए अन्य निरर्थक तरीकों से बेहतर है, अनुसंधान से पता चलता है कि सीपीएपी दिन की नींद कम कर देता है, विशेषकर उन लोगों में जो मध्यम से गंभीर नींद एपनिया.फुटनोट 2, फुटनोट 3, फुटनोट 4 जो लोग CPAP का उपयोग प्रत्येक रात (लगभग 7 घंटे) करते हैं, उनमें दिन के समय नींद और अवसाद कम होता है और उन लोगों की तुलना में कम दिल के मामले होते हैं, जो CPAP का कम समय (लगभग 5 घंटे) के लिए उपयोग करते हैं, कोरोनरी धमनी की बीमारी वाले लोग जो स्लीप एपनिया के लिए CPAP का उपयोग करते हैं, उनमें हृदय गति रुकने की संभावना कम होती है, जैसे दिल की विफलता. अध्ययन से पता चलता है कि जिन लोगों में मध्यम से गंभीर नींद की बीमारी है, नाक का लगातार सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (NCPAP) दिन और रात दोनों के दौरान रक्तचाप को कम करता है।
जब आप CPAP का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको अपने डॉक्टर या नींद विशेषज्ञ को नियमित रूप से देखने की आवश्यकता है. आपको CPAP मशीन को समायोजित करने और यह जांचने के लिए अधिक नींद अध्ययन की आवश्यकता हो सकती है कि क्या उपचार काम कर रहा है. सर्वोत्तम परिणामों के लिए, मशीन को साफ रखें. उपकरण की सफाई के लिए निर्माता के निर्देशों का पालन करें. मशीनें महंगी हैं. आप इसे खरीदने से पहले CPAP मशीन किराए पर ले सकते हैं. कुछ मामलों में, आप CPAP मशीन को किराए पर लेने में सक्षम हो सकते हैं. BiPAP और APAP मशीनें आमतौर पर CPAP मशीनों की तुलना में अधिक महंगी होती हैं. CPAP के साथ सबसे आम समस्या यह है कि लोग हर रात मशीन का उपयोग नहीं करते हैं. या वे रात के दौरान मुखौटा उतार देते हैं क्योंकि यह असहज हो जाता है. यहां तक कि मशीन का उपयोग नहीं करने की एक रात भी आपको अगले दिन नींद में डाल सकती है. यदि आपको लगता है कि आप किसी भी कारण से सीपीएपी का उपयोग बंद करना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें. आपके लिए अन्य उपचार विकल्प हो सकते हैं. अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) ने पोर्टेबल CPAP मशीनों के कुछ ब्रांडों को मंजूरी दी है. आप छुट्टियों या अन्य प्रकार की यात्राओं पर एक छोटी सी सीपीएपी मशीन ले सकते हैं।
CPAP, निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव चिकित्सा का संक्षिप्त नाम, उन रोगियों के लिए एक उपचार पद्धति है, जिनमें स्लीप एपनिया है. CPAP मशीनें वायुमार्ग को खुला रखने के लिए हल्के वायु दबाव का उपयोग करती हैं, और आमतौर पर उन रोगियों द्वारा उपयोग किया जाता है, जिन्हें नींद के दौरान साँस लेने में समस्या होती है. विशेष रूप से, CPAP थेरेपी क्या मदद करती है, यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि जब आप सोते हैं तो आपका वायुमार्ग नहीं गिरता है।
CPAP थेरेपी उन रोगियों के लिए सबसे अधिक अनुशंसित उपचार विकल्पों में से एक है, जिनमें प्रतिरोधी स्लीप एपनिया है, जिसमें आपके फेफड़ों तक पर्याप्त हवा नहीं पहुंचती है. CPAP थेरेपी का उपयोग उन शिशुओं के इलाज के लिए भी किया जाता है जिनके फेफड़े पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं. सीपीएपी मशीन बच्चे के नाक में हवा भरती है ताकि उसके फेफड़ों को फुलाया जा सके. जब आप एक CPAP मशीन के लिए निर्धारित होते हैं, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए अपने स्लीप टेक्नोलॉजिस्ट के साथ काम करेंगे कि आपके लिए निर्धारित सेटिंग्स आपके लिए सबसे अच्छा काम करती हैं. यह हर नींद टेक्नोलॉजिस्ट की चिंता है कि मशीन से हवा का दबाव सिर्फ इतना है कि आप सोते समय अपने वायुमार्ग को खुला रखें. CPAP मशीनें और मास्क कई प्रकार के होते हैं. तो अपने डॉक्टर और स्लीप टेक्नोलॉजिस्ट को यह बताने में संकोच न करें कि आप जिस प्रकार के साथ काम कर रहे हैं वह सबसे आरामदायक नहीं है. CPAP थेरेपी के लिए समायोजन प्रक्रिया हर मरीज के लिए अलग है. कुछ रोगियों को CPAP थेरेपी में समायोजित होने में महीनों का समय लगता है जबकि अन्य को केवल कुछ दिन लग सकते हैं।
सीपीएपी या कंटीन्यूअस पॉजिटिव एयरवे प्रेशर, एक डिलीवरी सिस्टम (ट्यूबिंग और मास्क) के माध्यम से दबाव वाली परिवेशी वायु (नियमित कमरे की हवा) को वितरित करता है, इस प्रकार नींद के दौरान एपनिया की घटनाओं को समाप्त करता है. स्लीप एपनिया के लिए सीपीएपी सबसे प्रभावी उपचार है और संभावित रूप से रात भर रोगी की नींद में सुधार कर सकता है; नाटकीय रूप से ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया से पीड़ित व्यक्तियों के लिए जीवन की गुणवत्ता में सुधार (यहाँ स्लीप एपनिया के बारे में जानें)।
आपको क्या जानने की आवश्यकता है: CPAP सबसे आम PAP डिवाइस है. यदि आपके पास एक नींद अध्ययन और एक नींद केंद्र में अनुमापन है, तो संभवतया इस प्रकार की पीएपी मशीन की आपको सिफारिश की जाएगी. कई स्लीप विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि प्रतिरोधी दबाव स्लीप एपनिया के इलाज के लिए सबसे अच्छा है (हम बाद में वैरिएबल दबाव के बारे में बात करेंगे) और यह सबसे सस्ती डिवाइस है।